那時候的我，忙著上班，表面上什麼都在前進，但某一天坐下來，發現自己竟然不知道——我在過誰的生活？
直到我認識 Modern Calligraphy，她竟然是我想也沒多想就去做的一件事。
當我第一次拿起筆，認真地寫一個字，我才意識到：我的手在抖。不是因為不會，而是因為我太久沒有慢下來，慢到能感受自己的狀態。
那一刻，比我學會任何技法都重要。
2017 年開始辦英文書法工作坊，從幾個好朋友開始。慢慢地，我開始明白：英文書法能做到的，比我原本以為的多得多。它不只是美學，它是一個讓人看見自己的鏡子。
少了外出，但要做的事沒有減少。於是我開始用子彈筆記的方式，將自己一步步帶往想要的生活方式。
一本 Passion Journal，成為我與自己對話的方式。
很多事都是在寫下來之後才更清晰，知道自己在哪裏，知道自己要的是什麼。
寫下來，不只是記錄。是讓自己慢慢變得清晰。
我開始接觸生命工程（Ontological Life Coaching）——一個問「你是誰」、而不是「你應該怎樣」的哲學領域，根植於哲學的本質論。
加上認知心理學對思維模式的理解，和教練技巧對對話的運用，我發展出「生命工程對話」——陪人釐清認知、看見模式與盲點，再一起共創的對話方式。
我開始明白：人的改變，不是靠更努力，而是靠更清醒地看見自己是怎麼運作的——看見自己還有的選擇與可能性，真的很重要。
生命工程師，不是一個幫你解決問題的人，而是一個陪你釐清、共創的人。
人的改變，不是靠更努力，而是靠更清醒地看見自己是怎麼運作的。當你看見自己還有的選擇與可能性，一切就不一樣了。
如果你也常常卡在同一個地方、腦中太多聲音理不清，或是在別人的期待裡，忘了自己真正想要什麼——
你在找的，或許不是一個告訴你該怎麼做的人，而是一個陪你看清楚、陪你把自己的答案找出來的空間。
那你來對地方了。