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有些東西，是從小就喜歡的。比如從小學起就好喜歡文具，到後來總是會被藝術給迷住。這篇文章聊聊「喜歡」如何一路滋養生活，也想問問你，那份你從小就喜歡的事，現在還在你的生活裡嗎？

每一年的生日，我都給自己設計一堂課或是一場教練對話，是給自己也是給一直在支持我的朋友們與客戶們的一份生日禮物。今年42歲，我想帶給大家前不久剛深深感悟到的「我值得」，於是2026年生日的一場團體教練主題就叫「我值得」。90分鐘，30個問題，沒有教技巧，沒有給答案。只是陪著大家，一層一層往內走。